Pour un homme, la puissance est le facteur le plus important de confiance en soi et de confort psychologique. L'activité sexuelle, les victoires, le succès au lit - tout cela rend tout le monde plus performant, en premier lieu - à ses propres yeux. Cependant, la puissance peut être réduite pour un certain nombre de raisons. Comment améliorer la puissance est une question passionnante pour tout le monde. Les problèmes sexuels peuvent être troublants, vous faire douter de vos capacités et même vous plonger dans un état de dépression.
Comment améliorer la puissance - Causes de la dysfonction érectile
Le mot "puissance" vient du latin "potentia", qui se traduit par "capacité d'agir". Le nom décrit parfaitement le phénomène lui-même, car la puissance est la capacité d'un homme à avoir des rapports sexuels de haute qualité.
La puissance a trois composants principaux :
- Désir sexuel, ou présence de désir sexuel;
- la présence d'une érection;
- Un rapport sexuel correctement effectué teste la capacité du corps à restaurer rapidement une érection.
Idéalement, les trois facteurs devraient être présents - ce qui signifie que l'homme est absolument en bonne santé à cet égard. S'il y a au moins un signe d'échec, il est temps de réfléchir à la façon d'améliorer la puissance.
Chers hommes, nous savons que certains d'entre vous ont du mal à parler de leurs problèmes.Nous vous invitons donc à passer ce test.Si vous souhaitez commencer à travailler sur ce sujet et décidez de prendre rendez-vous avec un urologue-andrologue, vous n'avez pas à indiquer la raison pour laquelle vous avez contacté la clinique. Le consultant verra les résultats du test et vous rappellera juste pour clarifier l'heure du rendez-vous avec le médecin.Faire le premier pas, commencez à passer le test et sachezCe problème peut être résolu dans la plupart des cas !
Avant de décider comment améliorer votre efficacité, vous devez identifier la cause du revers.facteur majeuraffecte négativement la santé sexuelle des hommes,Oui:
- Stress, anxiété, problèmes psychologiques. Cela est particulièrement vrai pour les jeunes.
- maladies du système reproducteur. Ce facteur peut faire des ravages sur la santé sexuelle d'un homme, le laissant réfléchir à la façon de retrouver sa puissance ;
- Maladies des organes urinaires - urétrite, prostatite, etc. ;
- cardiopathie;
- Diabète;
- exposition à certains médicaments;
- Consommation d'alcool, de tabac, de drogue ;
- syndrome de fatigue chronique;
- mauvaise écologie.
Rythme de vie moderne, malnutrition, problèmes de santé - chacun de ces facteurs peut entraîner des problèmes - comment améliorer la puissance. Malheureusement, personne n'est à l'abri de cela. Ne devinez pas comment restaurer la puissance par vous-même - les méthodes traditionnelles donnent rarement des résultats.
Stimuler la puissance chez les hommes : l'hormonothérapie
La qualité de la puissance dépend directement de la testostérone - la principale hormone masculine qui contrôle la fonction du système génito-urinaire, des muscles et des caractéristiques sexuelles secondaires. Quelle que soit la raison de la question brûlante de "comment augmenter la puissance", le facteur numéro un contribuant à la maladie sera une baisse des niveaux de testostérone dans le corps. En règle générale, son nombre atteint un maximum dans 25 à 30 ans, puis commence progressivement à décliner. Cependant, maintenant, il arrive souvent que les hommes âgés de 35 à 40 ans aient des problèmes dans le domaine sexuel. Les hommes doivent savoir que ce n'est pas une raison de paniquer - un contact rapide avec un médecin qualifié peut restaurer et prolonger la santé sexuelle. Des experts vous montreront comment augmenter votre puissance.
L'un des moyens d'augmenter la puissance est dehormonothérapie– Augmente les niveaux de testostérone chez les hommes.
Comment améliorer la puissance - Traitement
Une cause fréquente de diminution de la fonction sexuelle chez les hommes est une production insuffisante de testostérone. Ce problème, à son tour, est causé par diverses raisons. Prescrire le bon traitement nécessite d'abord un diagnostic précis et l'identification de la cause sous-jacente de la maladie.
Lorsqu'il décide comment améliorer l'efficacité chez un patient particulier, un médecin mène une série d'études et consulte divers spécialistes :
- urologue;
- neurologue;
- cardiologue;
- endocrinologue;
- Psychothérapeute.
Pour augmenter la puissance, il est nécessaire de remédier aux dysfonctionnements dans le travail de ces systèmes - neurologique, cardiovasculaire, endocrinien. Chaque spécialiste examinera le patient et établira un diagnostic, en fonction du plan de traitement individuel qui sera établi.
Si quelque chose ne va pas, ne le faites pasNe pas s'auto-médicamenterLes médecins savent mieux comment restaurer l'efficacité des médicaments, alors que les médicaments contre les éruptions cutanées et les méthodes traditionnelles ne sont pas seulement inefficaces,mais même blessé- au pire des cas. Alors ne paniquez pas et ne vous demandez pas comment augmenter vous-même la puissance -Il suffit d'aller chez un professionnel.
Améliorer la puissance masculineDifférentes méthodes :
- l'hormonothérapie;
- prendre des médicaments;
- physiothérapie;
- traitement d'opération ;
- implant;
- Psychothérapie.
attribué à chaque patienttraitement individuel- Après tout, la cause du problème et le développement de la maladie varient d'une personne à l'autre.
Comment restaurer la puissance - prévention
Vous devez prendre soin de votre santé en temps opportun afin qu'en cas de situation critique, vous n'ayez pas à deviner comment augmenter votre puissance. Bien sûr, suivre toutes les règles énumérées ci-dessous ne vous protégera pas à 100 %, mais cela aidera à minimiser le risque de dysfonctionnement sexuel. Afin de ne pas vous enliser dans la façon d'augmenter la puissance, vous devez éviter l'impactCauses possibles du problème :
- Protégez-vous des MST : évitez les relations informelles, protégez-vous ;
- Éviter les situations stressantes et minimiser les tensions ;
- Un mode de vie actif aide à se détendre et à mieux se reposer, ce qui est très bénéfique pour le corps ;
- Le tabagisme et l'abus d'alcool sont l'ennemi de la santé sexuelle, débarrassez-vous des mauvaises habitudes ;
- Les toxines dans le corps peuvent perturber le fonctionnement de nombreux systèmes, y compris le système sexuel. ajustez votre alimentation;
- faites plus attention aux médicaments que vous prenez ;
- Passez plus de temps à l'extérieur, dans la nature.
Pour une vie sexuelle complète, vous devez faire attention au travail des systèmes cardiovasculaire, endocrinien et nerveux. Par conséquent, le respect des recommandations générales minimisera la question de savoir comment restaurer la puissance.
5 faits sur la dysfonction érectile que vous ne saviez pas
Il est bien connu que les causes de la faiblesse érectile peuvent être variées, à la fois psychologiques et physiques. Mais saviez-vous que les choses de tous les jours peuvent amener les hommes à s'endormir au lit - même boire trop de café, avoir de mauvaises dents ou prendre certains médicaments.
Fait 1. Deux tasses de café par jour peuvent prévenir la dysfonction érectile
Des chercheurs du Centre des sciences et de la recherche sur la santé de l'Université du Texas ont découvert que deux tasses de café par jour peuvent être très bénéfiques pour tout le monde. Il a été démontré que la caféine contenue dans le café protège les hommes en bonne santé contre la dysfonction érectile.
Deux tasses de café par jour peuvent prévenir la dysfonction érectile
Cependant, si un homme boit plus de 2 à 3 tasses de café par jour, vous ne devez pas abuser du café et vous risquez de développer des problèmes de santé cardiaque et érectile à l'avenir.
Non seulement de grandes quantités de café, mais aussi des aliments malsains peuvent affecter négativement les érections masculines. Chaque homme devrait savoir que les aliments qui blessent le cœur (graisses, aliments transformés) peuvent également nuire à son érection et entraîner des troubles de l'érection.
C'est parce que les vaisseaux sanguins à l'intérieur du pénis sont très étroits (1-2 mm) et souffrent en premier. La dysfonction érectile survient plus tôt que les maladies cardiovasculaires. Certains pensent même que si un homme a une crise cardiaque, cela signifie qu'il souffre de problèmes d'érection depuis un certain temps.
Fait 2. Certains médicaments peuvent causer des troubles de l'érection
Les problèmes d'érection peuvent être un effet secondaire de certaines conditions médicales, telles que le diabète, et le résultat de médicaments. Par exemple, les médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle peuvent nuire à la santé sexuelle des hommes.
Certains médicaments peuvent causer des troubles de l'érection
Les antidépresseurs et les médicaments psychotropes peuvent également affaiblir les érections. Les antihistaminiques utilisés pour traiter les allergies peuvent provoquer une dysfonction érectile. Par conséquent, assurez-vous de discuter des effets secondaires avec votre médecin, ou au moins de lire la notice, avant de prendre tout médicament.
Fait 3. De mauvaises dents peuvent conduire à l'impuissance
Des chercheurs turcs ont découvert que 53 % des hommes souffrant de dysfonction érectile souffraient également de parodontite chronique. Il a été constaté que cette inflammation affaiblit le corps et le système immunitaire des hommes, entraînant un risque de maladie cardiaque et d'impuissance.
Ainsi, chers hommes, la santé dentaire n'est pas seulement une haleine fraîche, mais aussi le maintien d'une bonne puissance.
De mauvaises dents peuvent conduire à l'impuissance
Fait 4. Les acteurs du porno utilisent souvent des médicaments pour améliorer les érections et ne peuvent donc pas se vanter d'une très bonne efficacité dans la vie réelle.
Selon l'acteur Dan Wilde, chaque acteur porno doit inévitablement prendre des pilules pour augmenter sa puissance avant le tournage. Il est vrai que l'utilisation régulière de médicaments pour améliorer les érections peut entraîner des troubles de l'érection.
En d'autres termes, ce n'est pas sain. Les médicaments pour l'érection doivent être utilisés avec prudence. Une activité sexuelle régulière aide à maintenir une bonne érection.
Fait 5. Les mauvais sous-vêtements peuvent déclencher une dysfonction érectile
Souvent, les hommes ne tiennent même pas compte de la qualité de leurs sous-vêtements et choisissent des maillots de bain moulants, ce qui est une grave erreur. Tout homme soucieux de sa santé doit se rappeler que l'une des meilleures options est un short, un sous-vêtement large, confortable, non synthétique, mais en coton. Les sous-vêtements amples n'exercent pas de pression, ils n'interfèrent donc pas avec la circulation sanguine et ne causent pas de problèmes d'érection.
Il serait faux de penser que la dysfonction érectile n'est qu'un problème de personnes âgées. Non, la dysfonction érectile touche aussi les hommes très jeunes, il est donc important d'en apprendre le plus possible à ce sujet pour éviter à l'avenir ce trouble sexuel extrêmement désagréable.
Érection du pénis. Perdre une érection?
érection du pénisTrès important pour un homme, un homme, un jeune homme, un adolescent (ado), un garçon.érection masculineDépend de nombreux facteurs. Pour que le système reproducteur fonctionne correctement, il doit y avoir suffisamment de temps d'érection. si unl'érection disparaît, Érection faible, pas d'érection, une mauvaise érection diminue rapidement et tombe, qui sont des raisons sérieuses de contacter des spécialistes dans des établissements médicaux privés. rapidementérection masculineDevrait être suffisant pour les rapports sexuels. si unérectionEchec, érections matinales involontaires (matin) pas vues depuis longtemps, érections nocturnes lentes, incomplètes, vous faites attentionproblèmes d'érectiondoivent être diagnostiqués etthérapie d'érection.
pourquoi l'érection disparaît, causes du manque d'érection, effets sur l'érection
Raisons fréquentesl'érection disparaîtchangeable. Qu'est-ce qui affecte une érection? Les facteurs suivants affectent l'érection - causes d'une érection faible.
- Troubles du système nerveux (stress, névrose, dépression, apathie, fragilité, VSD, démence vasculaire végétative, peur, sclérose en plaques, maladie d'Alzheimer, démence sénile).
- Maladie de la prostate (prostatite aiguë ou chronique, douleur de la prostate, adénome de la prostate).
- Maladies du système urinaire (cystite, urétrite).
- Maladies cardiovasculaires (CHD, maladie coronarienne, hypertension, GB, hypertension artérielle, hypertension, crise hypertensive, accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde - crise cardiaque, athérosclérose, taux de cholestérol élevé (hypercholestérolémie).
- Troubles du système endocrinien, taux bas de testostérone, diminution des androgènes (gynécomastie (gynécomastie/glande mammaire/hypertrophie glandulaire, obésité, anorexie, andropause pathologique, diabète, post-castration).
- Fatigue, travail physique.
- traumatisme, chirurgie.
- Fatigue, travail sédentaire.
- Médicament.
- Alcoolisme, alcoolisme.
- Le rôle des facteurs physiques négatifs (rayonnement électromagnétique, rayonnement de rayonnement).
- Mauvaise nutrition (aliments gras, régimes hypercaloriques, aliments frits et fumés, suralimentation, boissons gazeuses, hamburgers, saucisses, bière, sucreries - bonbons, gâteaux, gâteaux, biscuits, gaufres, bouffées, bulles fu, barbe à papa).
- Infection infantile antérieure (infection infantile), circoncision (post-circoncision).
- Âge (Les érections s'aggravent avec l'âge, à 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80).
Il faut se rappeler qu'après l'érection et l'éjaculation, une période réfractaire commence, pendant laquelle un homme ne peut pas avoir de rapports sexuels, accomplir des actes sexuels. Les hommes ont des angles d'érection différents, plus le pénis est pointé haut, meilleure est l'érection.
Signes et traitements, Médicaments
Les médicaments sont sélectionnés en fonction des symptômes présents et de la cause identifiée du problème. Ces médicaments ont des fonctions différentes : un groupe détend le tissu musculaire et augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, et l'autre groupe détend le muscle lisse vasculaire pour augmenter sa lumière et améliorer le remplissage des corps caverneux.
Les préparations à base d'alprostadil ralentissent l'écoulement veineux et, par conséquent, prolongent l'érection sans altérer l'éjaculation. Pour cette raison, vous ne pouvez pas choisir votre propre médicament : l'ignorance de la véritable cause du problème ne vous laissera pas choisir la solution.
Impuissance masculine : âge d'apparition
Habituellement, une érection, en tant qu'état physiologique, doit être maintenue jusqu'au moment où un homme est capable de féconder une femme. Par conséquent, il n'y a pas de critère d'âge pour la dysfonction érectile.
Les statistiques montrent que 50% des hommes de plus de 50 ans souffrent de dysfonction érectile. Plus les hommes étaient âgés, plus les pourcentages de ces maladies augmentaient. Ainsi, généralement jusqu'à 50 ans, il ne devrait y avoir aucun problème.
Cette barrière de l'âge est également confirmée par les femmes qui, selon l'enquête, ne considèrent pas les hommes de plus de 50 ans comme des amants.
Signes et traitements des remèdes populaires
Les premiers signes d'impuissance peuvent apparaître dès l'âge de 30 ans. L'un des premiers symptômes à apparaître est l'arrêt des érections spontanées le matin et le soir, et une diminution de la fréquence des érections. Si l'érection n'est pas suffisante et se produit spontanément, ce n'est qu'une raison psychologique.
Pour prescrire un traitement, un examen est nécessaire : il montrera la présence de lésions somatiques. Si aucun problème physique n'est identifié, l'aide d'un psychothérapeute est nécessaire pour éliminer la cause émotionnelle.
facteurs de risque de maladie
La dysfonction érectile se caractérise par les facteurs de risque suivants :
- vieillesse. Comme mentionné ci-dessus, à partir de 50 ans, le problème des rapports sexuels à grande échelle commence à apparaître.
- maladie chronique. Ce sont des inflammations chroniques de l'appareil génito-urinaire, notamment la prostatite, l'hypertension et le diabète.
- obésité. Environ la moitié des hommes avec un IMC supérieur à 30 souffrent d'impuissance.
- Drogues, tabac, alcool. Dans cette condition, tous les organes sont touchés, les vaisseaux sanguins sont bloqués et des substances toxiques s'accumulent.
- vie sexuelle irrégulière. Les statistiques montrent que 50% des hommes divorcés souffrent de dysfonction érectile.
- Folie. Dans environ 20% des cas, le stress et la dépression peuvent provoquer des troubles de l'érection.
- intervention chirurgicale. Environ 23 % des cas d'impuissance sont liés à des interventions chirurgicales sur les organes pelviens.
Types d'impuissance
En pratique clinique, il existe 3 types d'impuissance :
psychologie- La chaîne d'érection commence lorsque la formation de l'influx nerveux primaire est perturbée.
BIO- Invasion au niveau tissulaire et cellulaire. Autrement dit, un homme a une libido, mais pour une raison quelconque, il n'a pas d'érection.
mélanger.Cela se produit généralement lors de la renaissance de l'organisme en tant que psychogène.
Impuissance et prostatite
La pratique clinique montre que la prostatite est la cause la plus fréquente d'impuissance. En particulier, la prostatite chronique a un long cours et un traitement insuffisant.
Il existe différentes théories sur la relation entre la prostatite et l'impuissance. Dans la prostate, la testostérone est convertie en dihydrotestostérone plus active. Par conséquent, on pense que le métabolisme de la testostérone s'arrête dans les glandes dans le contexte de l'inflammation. Cela affecte directement le fond hormonal d'un homme.
Dans la prostatite aiguë ou les exacerbations dans la forme chronique, l'inconfort dans le bassin et pendant l'orgasme inhibe par réflexe l'érection et les rapports sexuels ultérieurs. Ce sentiment peut amener les hommes à retarder eux-mêmes les rapports sexuels, ce qui peut entraîner une diminution de la libido.
dysfonction érectile chez les jeunes
La dysfonction érectile à cet âge est généralement psychologique et est favorablement éliminée.
L'impuissance chez les jeunes est sans aucun doute une variante de la pathologie. Les causes peuvent être le stress chronique, la fatigue persistante, le manque de sommeil, un mode de vie sédentaire, de mauvaises habitudes et un stress physique et émotionnel excessif. Le plus souvent, les conditions ci-dessus sont observées ensemble.
Une activité sexuelle excessive chronique peut également éventuellement conduire à l'impuissance. Antipsychotiques, anticonvulsivants, antidépresseurs, sédatifs - médicaments dont les effets secondaires peuvent être l'impuissance.
L'autosatisfaction peut également conduire à l'impuissance. Une masturbation excessive ou un remplacement complet du sexe normal peut désensibiliser les récepteurs du pénis, entraînant une dysfonction érectile.
La dysfonction érectile peut être liée à l'activité professionnelle en raison de causes organiques. En plus d'une journée de travail irrégulière et surmenée, des vibrations chroniques dans la région pelvienne peuvent également en être la cause. Il s'agit d'un trouble vibratoire, basé sur la violation des récepteurs dans la zone de vibration, les dommages aux fibres nerveuses et aux vaisseaux sanguins.
Toutes les autres causes peuvent également conduire à l'impuissance organique. Mais à un jeune âge, la forme psychogène est majoritairement retrouvée.
Alors, comment traiter l'impuissance des jeunes? Le traitement doit commencer par des changements de mode de vie : 7 à 8 heures de sommeil, une alimentation équilibrée, une journée de travail régulière, un repos suffisant, une activité physique quotidienne et la rupture des mauvaises habitudes.
Lorsque la cause de l'impuissance est éliminée, le corps guérit de lui-même et la fonction érectile revient. De plus, les spécialistes peuvent prescrire des médicaments pour améliorer la circulation sanguine dans le pénis.
Impuissance dans le diabète de type 1 et de type 2
Le diabète, en particulier son évolution à long terme, peut endommager les fibres nerveuses et les vaisseaux sanguins. Une glycémie élevée et soutenue provoque son dépôt dans les parois des vaisseaux sanguins (maladie vasculaire diabétique) et des fibres nerveuses (neuropathie diabétique).
Dans les diabètes de type 1 et de type 2, les vaisseaux sanguins durcissent (durcissent) et deviennent cassants, provoquant un flux sanguin insuffisant vers les corps caverneux, rendant impossible l'obtention d'une érection.
Dans les fibres nerveuses, le dépôt de sucre peut entraîner une altération de la conduction de l'influx nerveux, ce qui rend les récepteurs moins sensibles.
De plus, le diabète s'accompagne souvent d'obésité. Dans le tissu adipeux, les hormones sexuelles féminines, les œstrogènes, sont produites. Par conséquent, avec un excès de tissu adipeux, la quantité d'œstrogène dépasse celle de la testostérone et sa synthèse diminue, ce qui affecte principalement l'érection.
Le principal traitement de ce problème consiste à abaisser le taux de sucre dans le sang et à le maintenir près de la normale. Dans la plupart des cas, il suffit de normaliser la glycémie et de restaurer complètement la puissance, et ce traitement de l'impuissance pour le diabète de type 2 est également disponible.
Diagnostic de la maladie
Pour poser un diagnostic, le patient doit être totalement franc. Plus un médecin dispose d'informations, meilleures sont les chances d'un diagnostic correct.
Le diagnostic repose sur les manifestations cliniques et la détection de facteurs, de maladies et de causes diverses pouvant entraîner des épisodes d'impuissance.
La tâche principale de l'urologue ou de l'andrologue est de faire la distinction entre l'impuissance psychologique et organique. Un test simple consiste à surveiller les érections nocturnes. Un capteur spécial enregistre le nombre, la durée et la fermeté des érections nocturnes. L'infériorité de l'érection indique une pathologie organique.
Si une forme organique de dysfonction érectile est découverte, une série de tests et d'analyses sont effectués pour en découvrir la cause.
Traiter l'impuissance avec des remèdes populaires: les plus efficaces
Le traitement de l'impuissance avec des remèdes populaires est basé sur l'utilisation de teintures, de produits et de décoctions qui augmentent la puissance :
- racine de gingembre. Il peut être ajouté au thé sous forme brute, sèche ou en poudre. Vous pouvez couper les racines en petits morceaux et les manger séparément. De cette façon, l'effet sera meilleur et plus rapide. Résultats visibles après 7 jours.
- Réf. Ajouter 20 grammes de racine de ginseng broyée à 300 ml d'alcool à 70 %. Vous devez vous y tenir pendant 3 semaines en secouant et en filtrant régulièrement. Utilisez 25 gouttes de 3r. 30 minutes avant les repas tous les jours pendant 2 semaines.
- Noyer. Mélangez 15 noix avec des fruits secs (pruneaux, raisins secs, dattes), 200 g chacun. Broyez le tout et prenez 2 cuillères à soupe avant de vous coucher avec un kéfir. La durée du traitement est de 1 mois.
Traiter l'impuissance à la maison
Le pilier du traitement à domicile est le changement de mode de vie. Libérer les kilos en trop, faire de l'activité physique, abandonner les mauvaises habitudes, tout cela aide à augmenter la production de testostérone et à rétablir une fonction sexuelle normale.
Dans le même temps, des séances de massage sont recommandées et tentent de se débarrasser du stress et des insécurités. Comme remèdes maison, vous pouvez utiliser des produits à base de ginseng, Acanthopanax senticosus, ubiquitine. Ils ne peuvent être efficaces qu'avec une utilisation continue à long terme, une normalisation du mode de vie et l'élimination du stress.